Elya Siti Mutmainah (1), Yusnilawati Yusnilawati (2), Lisa Anita Sari (3), Yosi Oktarina (4), Nurhusna Nurhusna (5)
Hypertension is a common non-communicable disease among the elderly. One non-pharmacological intervention to control hypertension is healthy cardiac exercise. This study aimed to determine the effect of healthy cardiac exercise on blood pressure in elderly patients with hypertension. A quasi-experimental pretest–posttest control group design was used with 48 respondents divided into intervention and control groups. The intervention group received healthy cardiac exercise three times per week. Blood pressure was measured before and after the intervention. The results showed a decrease in systolic blood pressure from 147.38 mmHg to 136.54 mmHg and diastolic blood pressure from 87.63 mmHg to 81.08 mmHg in the intervention group. Statistical analysis indicated a significant difference in blood pressure reduction between the two groups (p < 0.05). These findings indicate that healthy cardiac exercise has a significant effect on reducing blood pressure in elderly patients with hypertension
Asharani, P. V., Lai, D., Koh, J., & Subramaniam, M. (2022). PURPOSE IN LIFE IN OLDER ADULTS: A SYSTEMATIC REVIEW ON CONCEPTUALIZATION, MEASURES, AND DETERMINANTS. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19. MDPI.
Astuti, A. D., Basuki, H. O., & Priyanto, S. (2024). BUKU AJAR KEPERAWATAN GERONTIK (1st ed.). PT Nuansa Fajar Cemerlang.
Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan. (2019). LAPORAN RISKESDAS 2018 NASIONAL. Kementerian Kesehatan RI.
Dwi, A., Akbar, K., Prasestiyo, H., Suryani, D., et al. (2025). PENGARUH PEMBERIAN SENAM JANTUNG SEHAT TERHADAP TINGKAT TEKANAN DARAH PADA LANSIA HIPERTENSI. Jurnal Kesmas Asclepius, 7(2). https://doi.org/10.31539/ctzdc446
Heka Putranti, A., Maylani, D. S., Baihaqi Man., Ramadhani, R. S., Pawestri, D. R., Febriyati, L. C., et al. (2024). EFEKTIVITAS SENAM HIPERTENSI TERHADAP LANSIA DI PADUKUHAN SUNGAPAN. 2.
Hipertensi pada lansia di wilayah kerja Puskesmas Banyudono Kabupaten Boyolali. (2022). HIGEIA JOURNAL OF PUBLIC HEALTH RESEARCH AND DEVELOPMENT, 6(4).
Iskani, L. (2025). HUBUNGAN GAYA HIDUP DENGAN KEJADIAN HIPERTENSI PADA LANSIA. Jurnal Health Society, 14(2), 121–129. https://ojs.stikesmi.ac.id/index.php/jhs/article/view/236
Istianah, Indriani, N. P. S., & Hapipah. (2022). EFEKTIVITAS SENAM JANTUNG SEHAT TERHADAP TEKANAN DARAH DAN KUALITAS TIDUR PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI. Journal of Health (JoH), 9(1), 31–39.
Kementerian Kesehatan RI. (2023). SURVEI KESEHATAN INDONESIA (SKI) TAHUN 2023. Kemenkes BKPK.
Lalarni, H. K., & Junaidi, S. (2015). SENAM JANTUNG SEHAT SERI V MENINGKATKAN KEBUGARAN DAN PENURUNAN LEMAK TUBUH PADA LANSIA. JSSF, 22(3).
Listiana, D., Keraman, B., & Manto, Y. H. (2018). PERBEDAAN EFEKTIVITAS SENAM JANTUNG SEHAT DAN SENAM LANSIA TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI DI PUSKESMAS NUSA INDAH KOTA BENGKULU.
Noor Istiqomah, I., et al. (2025). HIPERTENSI: PENDEKATAN HOLISTIK BERBASIS BUKTI UNTUK PETANI DAN LANSIA. Nuansa Fajar Cemerlang.
Poltekkes Kemenkes Tasikmalaya. (2021). HIPERTENSI: KENALI PENYEBAB, TANDA GEJALA, DAN PENANGANANNYA. Poltekkes.
Putri Silvia Dewi, & Gati, N. W. (2023). HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DAN TINGKAT STRES DENGAN DERAJAT HIPERTENSI PADA LANSIA. Sehat Rakyat: Jurnal Kesehatan Masyarakat, 2(3), 311–319.
Sakti, I. P., & Luhung, M. (2025). BUKU AJAR PENATALAKSANAAN LANSIA HIPERTENSI. Penerbit Litnus.
Sari, Y. N. I. (2019). BERDAMAI DENGAN HIPERTENSI (2nd ed.). Bumi Medika.
Saragih, H., Anda, A., Ginting, Y., Barus, M., Fauzi, D., & Sitepu, H. (2023). PENGARUH SENAM JANTUNG SEHAT TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA DENGAN RIWAYAT HIPERTENSI. Jurnal Keperawatan, 15(4).
Septiani, E. D., Amaliyah, E., & Waluya, J. G. (2025). PENGARUH SENAM JANTUNG SEHAT TERHADAP KESTABILAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI. Jurnal Ilmiah Keperawatan, 6.
Suka Aryana, I. G. P., & Kuswardhani, T. (2019). GERIATRIC OPINION 2018.
Suparti, S., Handayani, D. Y., et al. (2018). SCREENING HIPERTENSI PADA LANSIA DI WILAYAH PUSKESMAS BANYUMAS. Indonesian Journal for Health Sciences, 2(2), 84–93.
Theo Damar Widhiyanto, H., Kahanjak, D. N., Patricia, T., Balyas, A. B., Komara, N. K., Raya, P., et al. (2024). THE EFFECT OF SENAM JANTUNG SEHAT ON BLOOD PRESSURE IN THE ELDERLY. Barigas: Jurnal Riset Mahasiswa, 2(3), 97–100.
Wahyuni, W., Batubara, Z., & Rosmega, R. (2024). FAKTOR YANG BERHUBUNGAN DENGAN HIPERTENSI PADA LANSIA. Jurnal Ilmiah Ilmu Kesehatan dan Kedokteran, 2(2), 96–103.
World Health Organization. (2023). HYPERTENSION.
Widiyono, Indriyati, & Astutu, T. B. (2022). AKTIVITAS FISIK UNTUK MENGATASI HIPERTENSI (1st ed.). Lembaga Chakra Brahmanda Lentera.
Yuliani, S. (2020). PENGARUH SENAM JANTUNG TERHADAP TEKANAN DARAH PADA LANSIA PENDERITA HIPERTENSI.